Работа

Как произвести хорошее впечатление на работе

Как произвести хорошее впечатление на работе?

Первые дни и недели на новом рабочем месте являются непростым периодом. И руководство и сотрудники компании пристально следят за новым сотрудником, подмечая все его достоинства и недостатки. Поэтому очень важно сразу же показать себя с лучшей стороны, ведь первое впечатление оставляет отпечаток …
Как успешно пройти собеседование

Как успешно пройти собеседование и получить работу?

Собеседование при приеме на работу – серьезное мероприятие, требующее тщательной подготовки. Это прекрасная возможность произвести положительное впечатление на потенциального работодателя и получить желаемую вакансию. Как же следует вести себя на собеседовании, чтобы не упустить свой шанс? Чтобы успешно пройти собеседование, вам нужно …
расписание

Пристрастие к составлению расписания на день мешает жить

Специалисты из университета Вашингтона пришли к выводу, что привычка составлять расписание на предстоящий или будущий день не приводит ни к чему хорошему. У людей с самого утра начинает портиться настроение. Большинство людей считает, что планирование своего рабочего дня поможет им все успеть. …
работа

Психологи назвали 12 признаков негативного влияния работы на семейную жизнь

Психологи назвали двенадцать признаков негативного влияния работы на семейную жизнь. Основную часть своего времени с понедельника по пятницу люди проводят на работе, поэтому такая неотъемлемая часть жизни имеет сильное влияние на личные отношения, пишет The Independent. Нередко чрезмерная увлеченность карьерой или постоянные …
смартфон

Психологи обнаружили, что смартфоны делают людей несчастными

Желание проверить свои странички в соцсетях или зайти на любимые сайты при помощи смартфона во время обеденного перерыва может многим показаться естественным. Однако недавно ученые выяснили, что эта привычка негативно влияет на настроение и самочувствие людей. Южнокорейские исследователи Хонгай Ри и Судон …
rabota

Любовной лодке не страшна обильная работа

Согласно распространённому стереотипу, нам приходится выбирать между семейным счастьем и успешной карьерой. Однако психологи из Германии и Швейцарии так не считают. Они провели опрос, в котором участвовали 285 пар, с целью определить степень влияния интенсивной работы на качество отношений. Парадоксально, но прямой …
открытая планировка офиса

Интровертам здесь не место, или Кому в офисе жить хорошо

Как правило, современные офисы имеют «открытую» планировку, где уединение сотрудников весьма условно. Более того, «горячие столы» позволяют закрепить за одним и тем же рабочим местом нескольких посменно работающих сотрудников, а многопользовательские операционные системы обеспечивают каждому доступ к своим собственным программам и учётным …
работающая мама

У работающих мам вырастают успешные дети

Американские ученые-психологи выяснили, почему у работающих мам вырастают более успешные дети, чем у домохозяек. Специалисты пришли к уникальным выводам, которые ставят под сомнение желание матерей бросить карьеру и заняться воспитанием своих дочерей и сыновей. Американские психологи утверждают, что у бизнесвумен вырастают более …
планирование дел

Как эффективно отдыхать после работы

Чтобы хорошо и качественно восстановиться после рабочего дня, нужно посвятить конец дня планированию будущих дел. К такому выводу пришли американские психологи из Университета Болл. Согласно их исследованиям, опубликованным в Organizational and Occupational Psychology, взгляд в будущее в конце дня поможет вам абстрагироваться …
зарплата и внешность

Зарплата человека зависит от его внешности

То, что человека «встречают по одёжке» — это не новость. Но, как выяснилось, платят людям тоже по внешности. Учёные провели исследования в нескольких крупных компаниях, где исследовали связь между внешностью и оплатой труда более 2500 человек. Как оказалось, при принятии решения о …
отдых

Как сделать отдых более эффективным

Современная жизнь наполнена реалиями, которые вроде бы призваны упростить её. Но на самом деле её ритм настолько затягивает, что в течение рабочего дня человек устаёт и физически, и психологически. Времени на отдых остаётся мало (если остаётся вообще). Накапливаясь, усталость превращается в хроническую, …
Businesswoman running up steps --- Image by © Andersen Ross/Blend Images/Corbis

Почему мы опаздываем? Учёные выяснили это

Американские психологи решили исследовать феномен хронических опозданий. Как ни странно, им удалось найти достаточное количество добровольцев, которые успели откликнуться. Проведя исследования, учёные определили общие черты любителей опаздывать. Очевидно, что их объединяет недостаточный уровень самодисциплины. Однако выяснилось, что опаздывающие люди также имеют низкую …
отдых

Рабочий день отдыху не помеха

Как восстановить силы во время рабочего дня? Психологи из Бэйлорского университета Синди У и Эмили Хантер провели исследования на эту тему и опубликовали статью о своих наработках в Journal of Applied Psychology. В ходе исследования психологи опросили девяносто пять служащих в возрасте …
снижение самооценки

Самооценка может быть заниженной из-за работы

Американские исследователи из Университета Лонг-Айленда установили один из факторов, влияющих на занижение самооценки. В группу риска попадают люди, главным приоритетом для которых является работа. Такие «работоцентрики» подменяют свою значимость и нужность своими карьерными успехами и востребованностью на работе. Успехи в рабочей сфере …