Психология

Как добиться желаемого или правильная мотивация на успех

Наверняка каждый хоть раз задавался вопросом: как мотивировать себя на успех и почему некоторым людям с легкостью это удается, а другие так и не достигают желаемого. Одной мечты мало, если нет достаточного стимула встать с дивана и начать действовать. Навсегда оставшиеся иллюзорными несбывшиеся ожидания провоцируют накопление в человеке неудовлетворенности, и вот он уже вешает на себя «ярлык неудачника». Если эта тема остра для вас, вы хотите понять причины происходящих с вами жизненных неурядиц, проработать их и стать в итоге преуспевающим и счастливым человеком, то отличным вдохновителем и помощником в этом станет сайт https://lifemotivation.ru/, а здесь попробуем коротко рассмотреть, что же это за зверь такой — мотивация, и чем он поможет в достижении успеха.

a863b96607c04ad4fb5bf0acfa685782

Что такое мотивация на успех

Мотив в переводе с латыни означает не что иное, как побуждение к действию. Следовательно, мотивация на успех — это внутреннее желание человека действовать. Понимание, видение смысла и осознание цели, ради которой мы преодолеваем внешнее и внутреннее сопротивление. Без этой движущей силы на пути к мечте даже очень талантливый и перспективный человек останется лишь бесплодным мечтателем, строящим прекрасные замки из песка, дальше которых ничего не пойдет.

Алгоритм мотивации к успеху

Самое первое, что необходимо сделать, чтобы мотивировать себя на успех — это определиться с целью, при этом она должна быть максимально конкретной. Важно, чтобы мечта была потребностью нашей души. Дело в том, что часто якобы наши желания на самом деле навязываются кем-то извне, например, друзьями, потому как что-то модно, престижно или принято в обществе.

Совершенно необязательно изначально видеть весь путь, который необходимо пройти для достижения конечной цели. Обычно цель разбивается на множество подцелей, ставятся конкретные сроки и ожидаемый от их выполнения результат. Походу достижения маленьких подцелей все яснее и отчетливее видны способы преодоления основной задачи.

Способы мотивации на успех

Для каждого человека есть свой самый действенный способ прийти к успеху. Мотивацией может выступать сама жизнь, точнее, серьезные изменения в ней, например, рождение ребенка и возникшие в связи с этим новые обязательства или вспыхнувшие серьезные чувства, которые побуждают человека добиваться объекта любви. Если же к мечте нас подталкивает лишь внутреннее желание обладания, без внешнего подкрепления, то на помощь придут мотивирующие фильмы или чтение вдохновляющих книг. А также некоторые другие способы, которые подробнее рассмотрим далее.

chto_delat_kogda_motivaciya_propadaet_2

Истории выдающихся людей

Вдохновляющими, наряду с фильмами, могут быть истории успешных и известных личностей, добившихся нынешнего положения своим трудом и упорством. Таких историй тысячи. Например, Джим Керри проживал с семьей в трейлере и уже с 12 лет подрабатывал уборщиком, чтобы хоть как-то помочь своим родным выжить. Или Деми Мур, которая провела все детство с отчимом и матерью алкоголиками, не имеющими ни работы, ни постоянного места жительства.

Позитивное мышление

Известно, что все люди условно делятся на оптимистов и пессимистов, которые на одну и ту же жизненную ситуацию смотрят под разным углом. Как муха и пчела: одна видит кругом помойки и мусор, вторая — цветы, и что самое интересное, мир обеих реален. Основной закон мироздания — мы притягиваем к себе то, что излучаем сами. Поэтому оптимистам и жить проще, ведь люди получают то, во что верят. Концентрируясь на своей цели, стоит думать не о трудностях на пути к мечте, а о выгодах, полученных по ее достижению.

Визуализация цели

Отличный способ мотивировать себя на успех — каждое утро представлять, что ты уже добился того, о чем мечтаешь. Нужно в деталях прорисовать в голове свою победу, представив все мелочи, обстоятельства и людей, присутствовавших при этом. Кроме того, нужно пережить те положительные эмоции, неизбежно сопутствующие достижению заветной цели. Эмоциональный интеллект или способность распознавать свои эмоции и управлять ими является мощным инструментом по достижению задач путем включения в игру визуализации своего подсознания, которое, в свою очередь, активизирует скрытые резервы организма человека.

Дневник успеха

У всех в жизни бывают белые и черные полосы, при этом человеку свойственно запоминать больше о своих неудачах, потому как негативные эмоции от переживания поражений сильнее врезаются в память. Для того чтобы люди не забывали о том, сколько хорошего произошло в их жизни, на что они по-настоящему способны и сколько побед уже совершили, придумали «дневник успеха». Нужно взять за правило вписывать в него все, даже самые мелкие, на первый взгляд, удачи и достижения. Прочтение дневника особенно в то время, когда что-то не получается и идет наперекосяк, эффективно мотивирует к успеху, поднимая самооценку.

Успешные друзья и знакомые

Известное выражение «скажи мне, кто твои друзья, и я скажу, кто ты» справедливо на все 100 %. На нас сильно влияет окружение, в котором мы растем и живем в дальнейшем. И если в детстве мы мало можем повлиять на свой круг общения, то повзрослев нужно окружить себя людьми-единомышленниками, чьи взгляды на жизнь, ценности и приоритеты совпадают с нашими. Человек, общающийся с людьми, с которых хочется брать пример, более успешными и восхищающими его, подсознательно перенимает их манеру мышления и поведения и уже тем самым превращает свою мечту в реальность.

Заключение

Во всем нужна мера. Важно не переусердствовать, не циклиться на своих желаниях, идти к цели уверенно и планомерно. Слишком сильная мотивация вызывает у человека страх о том, что у него ничего не получится, и он начинает совершать ошибки, теряя способность здраво мыслить. А вот регулярная работа над собой и обязательное самое важное условие для правильной мотивации себя на успех — вера в свои возможности, напротив, творят чудеса.

 

Вам может понравиться
Добавить комментарий