Распознавание когнитивных искажений

Пугающие прогнозы появляются постоянно

Почему мозг преувеличивает вероятность

Мысль «меня все осуждают» часто

Когда кажется, что человек изменил

Почему чтение мыслей становится

Мысль «я точно знаю, что думают

Когда происходит неприятная ситуация

Когнитивные искажения — это привычные

Мысль «у меня всё равно ничего

Перед важным событием мозг часто