Изменение поведения

Многие люди сталкиваются с ситуацией

Нежелательная привычка может сохраняться

Анализировать повторяющиеся модели

Анализ повторяющихся моделей поведения

Когда человек повторяет поведение

Почему замена поведения начинается

Самый подходящий момент для изменения

Когда желаемый результат долго

Когда привычные действия перестают

Иногда человек прекрасно понимает