В погоне за счастьем можно впасть в депрессию

депрессияКалифорнийские психологи в ходе проводимого ими эксперимента выяснили, что в погоне за счастьем люди часто не замечают реальные моменты радости и могут вогнать себя в депрессию.

Психологи из Калифорнии опросили людей возрастом от пятнадцати до девяноста лет. Всем респондентам нужно было вспомнить и рассказать о самых счастливых моментах из их жизни, а также поделиться своими ощущениями, которые они испытывали в тот момент. В то же время, чем более сильно люди пытались достичь счастья, тем больше они начинали переживать, что хорошие моменты быстро пройдут, и в итоге вгоняли себя в депрессию.

Выяснилось, что практически все испытуемые, рассказывая о каких-либо счастливых эпизодах своего прошлого, в тот момент не чувствовали себя стопроцентно счастливыми. Также учёные отметили, что людям преклонного возраста сложнее ему испытывать ощущение счастья и более яркие эмоции. Таким образом, с возрастом субъективное ощущение счастья человеком обычно снижается.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *