Шесть привычек, мешающих счастью

жертва обстоятельствПравда ли, что счастье – это личный выбор? Отчасти да. Конечно, нельзя просто так взять и назначить себя счастливым. Но можно побороться с несколькими привычками, которые гарантированно лишают человека возможности наслаждаться жизнью.

  1. Перестаньте считать себя жертвой обстоятельств. Даже если в своё время вам пришлось несладко и вы до сих пор от этого страдаете, попробуйте найти места, где вы в силах изменить ситуацию. У счастливых людей в жизни столько же проблем, сколько у несчастных, но у них другое к ним отношение. Счастливые не страдают от проблем, а решают их.
  2. Вы не верите окружающим по умолчанию и воспринимаете их как источник раздражения? Может, некоторые из них и не достойны доверия. Но это не повод разочаровываться во всех подряд. Тогда вам будет не от кого получить необходимую поддержку.
  3. Зачем перебирать старые обиды годами? Да, когда-то с вами обошлись несправедливо. Вы можете это исправить сейчас? Тогда исправляйте. Нет? Оставьте в покое старую рану и займитесь чем-то нужным сегодня.
  4. Не пытайтесь сравнить себя с другими, особенно если эти другие счастливее вас (или кажутся таковыми). Да, некоторые из ваших знакомых богаче вас, другие – талантливее, третьи лучше умеют наслаждаться жизнью. Но ваша жизнь, поверьте, тоже содержит много поводов вам завидовать. Их просто надо увидеть.
  5. Хотите распланировать свою жизнь раз и навсегда, взять полный контроль в свои руки и избежать всех неожиданностей? Это ожидание не поможет вам спастись от сюрпризов. Лучше принять, что жизнь способна удивить, и учиться видеть в неожиданностях и светлую сторону.
  6. Не надо настраиваться на провалы. Будущее не так страшно, чтобы бояться его. Страх не спасает от провала завтра, но отравляет ваше сегодня.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *