Пристрастие к составлению расписания на день мешает жить

расписаниеСпециалисты из университета Вашингтона пришли к выводу, что привычка составлять расписание на предстоящий или будущий день не приводит ни к чему хорошему. У людей с самого утра начинает портиться настроение.

Большинство людей считает, что планирование своего рабочего дня поможет им все успеть. Однако, в итоге они достигают прямо противоположного эффекта. Составляя расписание, работники, как правило, забывают, что необходимо предусмотреть время и на отдых, передает ftimes.ru. В итоге они уже с утра чувствуют усталость и выполняют все намеченные дела без всякого энтузиазма, да и не получают от их реализации никакого удовольствия.

Ученые уверены, что если быть менее организованными и педантичными, то можно стать и более успешными. Во всяком случае, настроение с утра не испортится, а дела пойдут легче.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *